Guides des plats

Plats japonais expliqués

Les cartes japonaises sont souvent écrites en kanji, hiragana et katakana sans aucun anglais, et beaucoup de restaurants se spécialisent dans un seul plat : un restaurant de ramen, un restaurant de tonkatsu, une grillade d'okonomiyaki. Ces guides donnent le nom de chaque plat en écriture japonaise et en rōmaji, expliquent ce que vous aurez dans l'assiette et énumèrent les allergènes sur lesquels se renseigner, à commencer par ceux qui se cachent dans les bouillons et les sauces.

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Allergènes à garder en tête

Le bouillon dashi est généralement préparé avec des flocons de bonite : du poisson peut donc se cacher dans les soupes, les bouillons de nouilles et les sauces. La sauce soja contient typiquement du blé en plus du soja, et beaucoup de nouilles, de pâtes à frire et de chapelures sont à base de blé. Le sésame est une garniture et une huile courantes, et les nouilles soba sont faites de sarrasin, un allergène sérieux au Japon ; les restaurants de nouilles font souvent cuire les udon dans la même eau que les soba. Les marques courantes de sauce pour okonomiyaki et takoyaki contiennent aussi des extraits d'huître et de viande. Les recettes varient : demandez toujours si vous avez une allergie.

Sources

  1. Allergie au sarrasin et consommation d'udon dans les restaurants de soba (Centre d'allergologie de l'hôpital universitaire de Yamanashi, en japonais)
  2. Otafuku Okonomi Sauce : ingrédients et allergènes (Otafuku Sauce, en japonais)